專家親授「男女最適合坐姿」,讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 |作者 夏嶋隆|圖文提供《這樣照做就不累! 》|整理 周盼儀 食尚編輯部 分享: 你每天坐辦公室幾個小時? 是不是常常一天工作下來,腰酸背痛外,連脖子、肩膀都不舒服? 小心,若坐姿不正確,長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」,學起來,讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前,先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。
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在此解釋一下,在三國時代,不管是皇帝的母舅還是妻舅都統稱為國舅。 連皇帝的老丈人都要稱「國舅」。 比如在嘉靖本《董承受衣帶詔》中稱董成為國舅;在《三國志·劉備傳》中,裴松之特意加註:「董承,漢靈帝董太后之侄,於獻帝為丈人,蓋古無丈人之 ...
屬牛的朋友在龍年整體運勢相當好,因有福德星入宮,是各種星宿中第2好的星宿,不過今年一定要「保持低調」,不然容易有是非口舌,凡事以和 ...
無論胎神是神、靈或煞位,從懷孕的第六週開始,到嬰兒出生後的四個月內,胎神位置就在家中各個地方,並暗中保佑寶寶,於是才會有懷孕期間不要隨意更動家中擺飾、裝潢的習俗。 (推薦閱讀: 搬家動胎神? 6大禁忌 懷孕時期千萬不能做! ) 農民曆怎麼看胎神方位? 別以為胎神位置都是固定的,從房間到你家附近的河溝都是祂活動的地方。 翻開農民曆,每天都會寫著胎神所在位置,由6個字組成,前3字為家裡特定地方,後3字為以房屋為參考的方位,在這些地方與方位,不可以隨意敲打或移動物件。 舉例來說,若農民曆上胎神占位寫著「倉庫床外西北」,就表示胎神位置在「儲藏室、床」與「房屋外西北方」,這些位置不宜更動、修造或動土。 每天胎神所占的方位都不一樣,各位孕媽咪們可要注意了。 農民曆上常見字義如下: 房:屋內房間及所有傢俱
若是輕微發黴狀況,會建議大家以一般清潔劑或鹼性的黑皂類型產品即可輕鬆地,除非是深層難以克服的黴菌(矽利康、牆壁磁磚、塑膠縫隙、矽膠條等)再以深層除黴凝膠消滅。 此支品項適用於浴缸、浴室地板、浴室牆壁、浴室門、浴簾、浴缸蓋、洗臉台、磁磚、玻璃纖維強化塑膠材質、塑膠發霉處、廚房流理台,期待能守護大家溫和安全的潔淨生活♡
台積電1月18日舉行法人說明會,董事長劉德音除預告將於今年6月股東會後退休外,也宣告日本熊本廠將於2月24日舉行開幕典禮,依進度於今年第4季 ...
企業統一編號: 29398388. 管制編號: R8503494. 事業名稱: 崇容實業. 事業地址: 臺南市鹽水區坔頭港里坔頭港二 號之一 號. 所在工業區: 非屬工業區類. 產業類型: 肥料及氮化合物製造業. 排放申報類型: 廢棄物. 資料日期: 2024-01-14. 即時監測資料來源: 切換為地方環保局 ...
到了墓園後,映入眼簾的是被土石沖毀、呈現「m字型」斷裂的墓穴,而仔細一看也才發現,斷裂擠壓處剛好就落在哥哥遺骸的胸口,回想哥哥在夢中 ...
辦公室坐向